FYRIRLESTRAR OG HÓPEFLI

Fyrirlestur eða „pepp“ fundir

Við erum alltaf til í að koma og halda fyrirlestur um hvað það sem tengist hjólreiðum, hreyfingu, þjálfun, draft (að hjóla í kjölsogi), keppnir, heilsueflingu, næringu, markmiðasetningu, andlega íþróttasálfræðiþættinum eða öðru.

Hver fyrirlestur er sérstaklega settur saman eftir því hver áform og markmið hlustendahópsins eru.

Fyrirlestrar geta verið frá 40 mín og þess vegna upp í 3 klst, fer allt eftir umfangi og efnistökum fyrirlestursins.

Dæmi um möguleg umfjöllunarefni í fyrirletrum.

  • Kynning á hjólreiðum og hjólreiðabúnaði almennt.
  • Hjólreiðar sem hvetjandi heilsuefling og lífsstíll.
  • Tengt hjólað í vinnuna eða heilsueflingu fyrirtækisins.
  • Hjólafærni, tæknin á hjólinu.
  • Næring, markmiðasetning, íþróttasálfræðin.
  • Keppnishjólreiðar, æfingar, þjálfun, markmið.
  • Cyclothon fundur, farið yfir undirbúning fyrir keppnina.

Við púslum saman stórgóðum fyrirlestri eð aspjalli sem hentar hlustendahópnum.

Fyrirlesari: María Ögn

Verð fyrirlesturs: Vertu í sambandi og fáðu verð maria@hjolathjalfun.is

 

–Síðast uppfært 11.08.2019–

Til baka